レッスン料金
レッスン予約
タイムテーブル
アクセス
055-926-4402
オンラインストア
講座・資格取得
櫻井淳子から学ぶ
「指導者養成コース・
トレーニング」
3つの「日本初導入」を果たした
櫻井淳子から直接学べます
ピラティス指導者養成コース
Lolita's LegacyTM
（ロリータズ・レガシー）
受講生の感想
長年ピラティスに取り組んできたり、いくつかの資格を取得してきましたが、ようやく学びたかった本物に出会えました。
ピラティスというエクササイズを学ぶなら、創始者の考えを知らないといけないと思い、コースに入りました。コースから身体がどんどん変わっていき驚きました。
シルクサスペンション
指導者養成コース
SilkSuspentionTM
（シルクサスペンション）
コースの特徴
TV、雑誌でも話題のニューヨーク生まれの大人気エクササイズ！
サスペンションを使って、姿勢改善、引き締め、筋力アップなど、その場で効果が実感できる画期的なシルクサスペンションの資格が取得できます。
受講生の感想
楽しくて、自分自身がその場で変化を実感しました！お客様も、特に姿勢が目に見えるくらい変わりました。
スタジオに導入したところ、体験者が急増し、一番人気のエクササイズとなりました。インストラクターの増員も行いました！
今までインストラクターとして熱心にトレーニングをして来たのに、体の奥から筋肉痛になって、びっくりしました！すごい効果です！
ストレッチーズ・
オフィシャル・トレーニング
Stretche-eze®（ストレッチーズ）
コースの特徴
マットエクササイズに革命をもたらすストレッチーズ！エクササイズの補助として、また、身体の深い部分にはたりかけたりなど、新し身体感覚を楽しく習得できます。
受講生の感想
運動が苦手な人にもエクササイズを楽しんで欲しくて、受講しました。
想像以上にサポートにもなるし、体の動きがわかりやすい！ご高齢の方にも、子供にも喜ばれるので、指導の幅が一気に広がりました！
学びたい方へのお知らせ
コースの特徴
ジョセフ・ピラティスから、世界で唯一公式に継承されたピラティス指導者養成コース。ピラティス指導者を目指す方、本物のピラティスを学びたい方にお勧めです。卒業後は、国際的な繋がりも持てます。