ピラティスボディスタジオの特徴

「ピラティスは、難しそう」「ピラティスは、運動不足の私にはついていけるのかしら」と思われている方もいらっしゃるかと思いますので、私が体験した“ピラティスマジック”をお伝えしたいと思います。

私は、妊娠出産によるひどい体調不良で妊娠期の10カ月だけでなく、産後も寝たきりの生活でした。
せめて体力だけでもつけようと藁をもつかむ想いで購入したエクササイズの本が、偶然にもピラティスとの出会いだったのです。

その本で出会った、運命の言葉。

「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、最後の10レッスンで新しいカラダに生まれ変わる。」ジョセフ・ピラティス

気がついたら、あんなに毎日かかさず飲んでいた薬が不要になっていることに驚きました。

さらに90日間休まず続けると、身体が引き締まり、育児でのひどい肩こりや腰痛、深刻だった不眠からも解放される。そして、驚くほど活力が溢れた身体に生まれ変わっていったのです。

まさに、奇跡の体験でした。身体を動かすことでこんなにも日々が活力に溢れ、自分らしくいられるんだと実感し、ただ驚くばかりでした。これまでの「頑張って何かをすること」とは、全く異なる感覚だったのです。

こんなに素晴らしいメソッドを、多くの人と共有したい。その想いだけで、ピラティスインストラクターへの転身を決意し、本場米国にてトレーニングを重ねてまいりました。

“本物の”ピラティスをこの地に持ってくる事ができたら、遠くに行かなくてもみんなが自分の街で最高のピラティスができるようになる。
そんな夢を思い描き、あらゆる課題に立ち向かいながらピラティスの学びの旅をしてまいりました。

今、まさに目の前にいる皆さまが、みるみる体調がよくなる姿や活き活きと笑顔を取り戻す姿を見ることが、私の最高の歓びです。