"絶対的品質"でお応えする
PILATES BODY STDUIOの
オンラインレッスン
オンラインレッスンは「Zoom」を利用して受講いただけるオンラインサービスです。
ピラティス創設者「ジョセフ・ピラティス」公式直系、日本唯一のトレーニングセンター。全国からお客様が絶えないピラティスボディスタジオの、世界に認められた水準のレッスンをオンラインでどなたにもご参加いただけるよう、品質にこだわりました。
リハビリから始まったピラティスは、運動が苦手な人でも気軽に始められます。運動不足解消だけではなく、肩こりや腰痛の改善、美しい姿勢、リフレッシュした気分など、どなたでもお気軽にご参加ください。
スタジオの少人数制グループクラスに同時にご参加いただけます。
インストラクターはスタジオのお客様と、カメラオンにて参加されているオンラインのお客様の両方の動きを確認しながらレッスンを進めます。
すでに開催された櫻井淳子または人気インストラクターのスタジオレッスンを、特別に録画で配信するクラスです。
24時間程度閲覧できますので、夜遅い時間や朝早い時間に取り組みたい方や、一人で取り組みたい方にもお勧めのクラスです。
マットピラティスはいつでも気軽に始めることができるのでライフスタイルに取り入れやすくおすすめです。自分に合ったレベルで無理なく始めることができます。
マットエクササイズに革命をもたらす Stretch-eze®。 フィットネス大国アメリカで誕生し、新しい身体感覚で身体の深層部に働きかけます。オンラインショップでご購入いただけます。
ヤムナをはじめとするインスパイリング、ヨガなど、ピラティスとの相性抜群のレッスンをオンラインでも展開。ピラティスの効果をより高めるために是非ご活用ください。
オンラインクラスでピラティスを
実践されている方の声をお届けます
オンラインレッスンはとても不安だったのですが、先生の声がとても聞こえやすく、わかりやすかったので、集中して受けることが出来ました! 普段インストラクターをしていますが、自分がレッスン受けることをしていなかったので、ピラティスの楽しさを実感でき、充実した時間を過ごせて幸せでした。 身体を動かすことで気付けることがたくさんあり、脳がフル回転され、細胞が喜んでいるようでした!! 先生との出逢いに感謝しております。ありがとうございました!!
櫻井先生の発する言葉は、すべてに無駄がなく、体にスッと染み込みます。ピラティスの真髄をご存知だからこそのキューイングがマインド・ボディ・スピリットにズドンと響きました。ピラティスレッスンは星の数ほどありますが、今まで受講してきたレッスンとは格が違う深いレッスンでした。表面的な動きではなく、深いところに響く、コアというものをはじめて実感し、身体の中心から伸びる感覚。15年ピラティスインストラクター続けてきましたが、初めて本物のピラティス体験できたと言っても過言ではないくらい感動しました。このレッスンをオンラインで、この金額で受講できるのは、本当に幸せです。単発での受講ではなく、今後もオンラインレッスンが続く限り、ずっと継続してレッスンを受講したいと思います。ありがとうございました。
レコーディングクラスはなかなか仕事や家族で受けたいレッスンがあっても受けられない私にとっては貴重で嬉しいシステムです!また、レッスン内容も良く、たくさん動きます!
レコーディングタイプのオンラインレッスンが多い中で、都合に合わせてリアルとレコーディングをチョイスできるところが気に入っています。オンラインレッスンでもきちんと見てくださり、エラーを直してもらえます。
初めてのオンラインレッスン
体験の流れをご紹介します
ご予約日になりましたら、レッスン開始の10分前までにZoomにサインインしてお待ちください。招待メールが届きましたら接続が可能です。
レッスン開始時刻になりましたらオンラインレッスンがスタートします。ご自宅でのレッスンを楽しみましょう!
インストラクターがオンラインレッスン体験のご感想をお聞きしたり、お客様の身体のお悩みなどをヒアリングいたします。
また、クラスの内容についての質問などにもお答えいただいます。オンラインでもスタジオにいるようにコミュニケーションがとれて安心とご好評を頂いています。
自分のペースに合ったものを
選べる料金システム
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