「Lolita's Legacy 養成コース10期生 (グループJ)」沼津・ピラティスボディスタジオ(PILATES BODY STUDIO)にて3日間開催されます。
System1-1では、いよいよアパレイタスのエクササイズが始まります!
朝のマットクラスでは、一つ一つエクササイズの身体の使い方を見直し、
身体を統合していく上で大切なステップを確認していきました。
アパレイタスに取り組む前に、最も大切となるアパレイタスの扱い方から丁寧に学んでいきます。
本日は、リフォーマーのエクササイズに取り組みました!
3日間、アパレイタスと向き合い知識を深めていきます。
よろしくお願いいたします。
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「ロリータズレガシー・ジャパン公式サイト」
https://www.lolitaslegacy.jp/schedule/index.html
一緒に本物を学びましょう!!
【ピラティスボディスタジオからのお知らせ】
◉日本人初!ネクストアワード2021、2度目の最優秀賞受賞!
プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
大人気のピラティスクラスやシルクサスペンションを気軽に体験!
ご入会金10,000円→0円
◆代表櫻井著書「ピラティスバイブル」全国書店・アマゾンにて好評発売中!
★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり
【お問合せ】
PILATES BODY STUDIO
ピラティスボディスタジオ
Mail:info@pilates-body.jp
電話:055-926-4402