【WSの様子】Elif Tokerによる特別ワークショップを開催いたしました！

Lolita's Legacy指導者養成コースの最終試験のために、今回より海外のエデュケータが再び来日いたしました。

今回はトルコよりElifが来日し、リフォーマーとキャデラックのワークショプを開催いたしました。

リフォーマーではスパインコレクターを使いアドバンスの動きを教えていただきました。

スパインコレクターを使うことでさらに動きのバリエーションが広がり、

身体の使い方をより明確に感じることができました。

キャデラックではダイナミックな動きにもチャレンジ！

Elifオリジナルのエクササイズを多く教えていただき、

改めてアパレイタスの動きの可能性と内容の奥深さに感銘を受けました。

とても濃厚で楽しい時間を過ごすことができました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

次回は明日10/27(木)東京目黒ピラティスレガシースタジオにて開催されます！

参加者の皆様はお楽しみに！

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