【お知らせ】9/23-24 ピラティスフェスタ2022会場受講＆オンラインにて開催！

今年で２回目となるピラティスフェスタが、さらにバージョンアップして開催されることになりました。代表櫻井も両日クラスを担当いたします！この機会お見逃しなく★

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Pilates Festa 2022
ピラティスを通じて
心と身体を健康に生きる人のための学びの2日間
ピラティスの教育団体の流派を越え
人と人の繋がりを大切に
国内外で活躍する講師陣22名による
日本最大級のピラティスフェスの開催決定！

2022年9月23日(金)/24日(土)　8時30分〜19時30分

会場：コートヤードマリオット銀座ホテル＆Zoom
※全講座50日間アーカイブ動画付き

国内外で活躍する22名の講師によるピラティスフェスを開催致します。
第2回目の今年は、会場参加も選べるようになりました。

早割チケット販売中！※8月10日まで早割料金にて購入可能です。

▶︎料金
▷ 会場参加
2days pass 60,000円 → 早割 51,000円
1day pass 35,000円 → 早割 29,750円
　　
▷ オンライン/アーカイブ 参加　
2days pass 40000円 → 早割 34,000円
1day pass 25000円 → 早割 21,250円

※会場、オンライン、アーカイブ参加からお選びいただけます。

▶︎備考
noreply@thebase.in
info@aulii-exe.jp

決済時や、運営からの連絡事項が、上記メールアドレスから届きます。
メールが届くよう設定をお願い致します。
迷惑メールに届く可能性もございますので、ご確認よろしくお願い致します。

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櫻井淳子　担当講座

◆9月23日(金)18:00-19:30（90分）
A会場
ピラティスアークとマットワーク
〜重量と背骨の動き〜

◆9月24日(土)14:00-15:30（90分）
A会場
ピラティスサーキットクラス
ピラティスサークル

講座内容
ピラティスアーク（スパインコレクター）とマットワークを、同時に進めて行くことで、それぞれの特徴と動きの深さについて探求していきます。
ジョセフ・ピラティスは、彼の著書にもあるように、重力についてよく述べていました。私たちは重力の中で生活し、その中で、どのように効率よく効果的に体を使っていくべきかが求められます。
スパインコレクターを用いることで、身体と重力の関係を、マットワークとの比較を通して明確に体感できるようになります。そのことで、それぞれの良さを生かしたワークアウトに取り組めるようになるでしょう。

また、スパインコレクターは、背骨の柔軟性向上のために創られたと言われています。この特徴を活かしたワークにも取り組んでいきます。いくつかの情報を提供しながらも、「頭で考えすぎずに、体で感じる」というピラティスらしい取り組みを大切に進めていきます。

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興味がある方は、お早めにご確認されることをお勧めいたします。

詳細、チケット購入、お問合せについては
「ピラティスフェスタ公式ページ」をご覧ください！

◉日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！
プログラムディレクション部門最優秀賞受賞