シルクサスペンションを取り入れて快適な冬を過ごしませんか？ 朝晩、かなり冷え込む日が増えてきましたね。気づ...

毎週火曜日12：40は、代表櫻井のピラティス基礎クラスを開催しております！ このクラスは、レコーディングでも配信して...

本日は、レッスンのウェアについてご紹介してみたいと思います。 体験レッスン参加のお客様や、スタジオに通い始めのお客様から...

本日は、スタジオのグループレッスン・シルクサスペンションを受けているお客様の声をご紹介いたします。 「スタジオに通い始...

どんどん寒くなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ スタジオに通って頂いている方のお悩みベスト3の一つが「...

『ピラティス』 ここ数年、嬉しくありがたい事に更に知名度や人気も高まり、たくさんのピラティス仲間が増えてきているように...

ピラティスボディスタジオでは、お得な体験レッスン受付中！ ピラティスボディスタジオでは、 ・マットグループ ・マシングル...

10月からエアリアルシルクのクラスがはじまりました！ 本日より、金曜10:20からのNEWクラス「エアリア...

大好評をいただいている『レコーディングクラス』 本日はレコーディングクラスにご参加いただいているお客様の声...

本日9月2日、ピラティスボディスタジオは12周年を迎えました！ これまで支えて下さった皆様、応援してくださった皆様方に...

まだまだ残暑が続き、夏の疲れも出くる時期かと思いますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 ここ数年、更に知名度や人気...

ピラティスボディスタジオでは、体験レッスンが大人気！ ピラティスをやってみたいけど、入会してついていけるか心配 体を動...

猛暑の日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 熱中症により体調を崩している方も多いかもしれません。 熱...

1日の終わりに適度に動いて毎日スッキリ！ 連日とっても暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 本日は...

PILATES BODY STUDIO の ピラティスだからできること 最近は在宅ワークも増え、日常生活の中でも身体を...