【スタジオの様子】Joakimによる特別ワークショップ開催報告

Lolita's Legacy™️本部の一人で、エデュケーターであるJoakim Valsinger（ヨアキム・ヴァルシンガー）が、スコットランドから初来日！

7/8,9の2日間、PILATES BODY STUDIOにて、特別なワークショップを開催されました！！

【セラバンドを使ったピラティス】

どこでも持ち運びが便利なセラバンドは、使い方次第でアパレイタスがないところでも同様の効果を得ることができる素晴らしいツールになります。

セラバンドの特徴から実際の応用方法、また、2人一組で行うエクササイズなど、受講者の興味と笑顔が絶えないワークショップとなりました！

【Lolita's Legacy™️を深める！】

Lolita's Legacy™️の卒業生・現役生向けに開催されたワークショップです。

マットと各種アパレイタスの広範囲に渡るワークショップ。
身体の使い方からキューイングまで、Lolita's Legacy™️だからこそ深められる内容が各所にちりばめられていました。

会の終わりには、参加者一人ひとりから達成感が感じられるようなワークショップとなりました。

【リフォーマー"Less is More!"】

"Less is More!"をテーマに開催されたワークショップ。

エクササイズを人に伝えることとは。
動きの繰り返しではなく、クライアントの身体を良くすること。それに必要なことは沢山の言葉は必要ない！！

ヨアキムならではのアプローチで始まったワークショップは、最後まで参加者の心を鷲掴みにして離さない特別な内容となりました。

各ワークショップとも、全国からたくさんの方にご参加いただきました。

静岡県の沼津という街に、世界で活躍する海外講師を招いてのワークショップが開催でき、そこにピラティスラバーたちが集まってくださることに感謝いたします。

ヨアキム先生、そして参加者のみなさま、ありがとうございました！！