【スタジオの様子】季節の変わり目の体調不良をピラティスで解消しましょう！

これから本格的に梅雨の時期にはいっていきます。

みなさん体調はいかがですか？

梅雨は、湿度の高さや気圧の変化から頭痛や肩こりなど

体調を崩しやすい時期となってきます。

体調が悪いと気持ちも落ち込み、やる気が出なかったりと

メンタルの不調もやってきます。

これらの原因となってくるのが自律神経の乱れです。

自律神経を整えるにはストレッチと運動のバランスがとても大切！

そのバランスがピラティスには備わっています！

ピラティスで梅雨に負けない身体づくりをしませんか？

身体の処方箋！ピラティスがとてもオススメです！

初心者の方でも安心して受講いただける内容となっています。

ぜひ一度体験レッスンを受けてみてください♪

只今ご好評につき６月までキャンペーンを延長中です★★

・マットグループクラス体験　1回

　通常　3,300円/回　⇒　体験価格　1,100円/回

・プライベートレッスン体験　1回

　通常　8,800円/回　　⇒　体験価格　5,500円/回

さらにお得な入会キャンペーンも実施中！！

お得なこの機会をお見逃しなく！