こんばんは!
気温もぐっとあがり、毎日セミの声が聞こえたり、いよいよ夏が来ましたね!
皆さま夏バテはしていませんか??
今日は"子育てが忙しい"、"結婚で環境が変わる"、"けがをしてしまった"
など、理由は様々ですがピラティスをを続けられなくなってしまった方が
最近、再度ご入会くださっているのでその理由を教えていただきました!
まず一番多い理由は、ピラティスをやめてから体系がどんどん変わってしまったという事です。
ピラティスを続け、しっかりと身体のコアから鍛え、しなやかな身体を作ることで
きれいな筋肉がつき、体型の維持がしやすくなります。
やめてびっくりした!!とみなさんおっしゃっていました!
二つ目は、ほかの運動をされていて、そのパフォーマンスを上げるため
また、一か所だけに変な筋肉がつかないようピラティスも並行してやりたい!という理由です。
キックボクシングや、SUPなど、ほかのスポーツをしている方で
体幹をもっとしっかりさせたいという理由と、そのスポーツばかりしていたら一か所に変な筋肉がついたので
ピラティスできれいな筋肉をつけたい、という事です。
三つめはまた時間が空いて運動をしたいと思ったとき、ここを思い出した!という理由です。
「通っていて本当に楽しかった」「ここのレッスンが一番楽しい!」
「あの先生まだいますか?」と聞いてくださったり
今通ってくださる会員様や先生と「ひさしぶり!」と楽しそうに話している姿を見れることは
本当にうれしいです。。。
少しずつでも続けることで、健康できれいな身体と、活力にあふれた毎日を送ることができます。
これは続けている方のどなたに聞いても共通しています・・!
ピラティスちょっと気になるな、と思ってくださった方
7/31(火)まで、通常¥10800の入会金が無料になるなどのお得な入会特典をやっています!
レッスンもお得に体験できますので、この機会にぜひいらしてください!
お待ちしております!